Il mal di testa, o più propriamente “cefalea”, è stato recentemente classificato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità tra i disturbi più diffusi al mondo.
Tra le spezie più pregiate e costose al mondo, il posto d’onore viene ricoperto sicuramento dallo zafferano, spezia originaria della Grecia e dell'Asia Minore
L’importanza delle vitamine e dei sali minerali in estate
Anche quest’anno l’estate è arrivata, le città si svuotano mentre le spiagge pullulano di vacanzieri alla ricerca del mare, del sole e del tanto amato relax
Il BELLEN firmato Marispharma è un integratore naturale unico nel suo genere! Si tratta di un integratore a base di estratti vegetali provenienti da diverse piante, in particolare Carciofo, Centella Asiatica, Ippocastano, Capsico e Garcinia Cambogia.
Per “latte fermentato” si intende un latticino ottenuto dalla fermentazione del latte vaccino da parte di alcuni microrganismi. La sua storia è molto antica
Da Cristoforo Colombo ad oggi: il peperoncino rende la vita più piccante e… più lunga! Da dove deriva la pianta del peperoncino? Quali sono le proprietà del peperoncino che lo rendono unico? Quali sono i benefici
La sindrome del color irritabile, anche definita come la sindrome dell’intestino irritabile o colite spastica, è un disturbo caratterizzato da dolore addominale e da un’alterazione dell’alvo
Una delle dermatiti da contatto più diffuse al livello mondiale è l’allergia al nichel, essa colpisce infatti circa il 15-20% della popolazione globale.
La sindrome metabolica può essere descritta come una condizione clinica caratterizzata dalla concomitante presenza di una serie di alterazioni funzionali
Tra le vitamine del gruppo B, un ruolo di particolare importanza è rivestito dalla vitamina B12, composto organico idrosolubile di produzione batterica
L’importanza dell’olio extravergine d’oliva nella dieta Mediterranea
L’olio extravergine d’oliva, o olio EVO, rappresenta l’alimento cardine della dieta Mediterranea, costituendone la sua principale fonte di grassi vegetali.
La gotta è un disturbo infiammatorio caratterizzato dall’accumulo di acido urico al livello delle articolazioni, che colpisce circa 1-2% della popolazione
Le vitamine rappresentano un gruppo vario ed eterogeneo di composti organici con caratteristiche comuni: 1) sono essenziali per l’organismo, infatti non
Il diabete mellito è la malattia caratterizzata da elevati livelli di glucosio (o zucchero) nel sangue. È un disturbo molto frequente, affligge infatti
La dieta vegetariana: tra benefici e controindicazioni
Il 6,7% degli italiani dichiara di seguire una dieta vegetariana, e circa il 2,2% una dieta vegana. Ma cosa significa decidere di seguire uno stile alimentare
Una delle più antiche tradizioni culinarie del periodo natalizio è sicuramente quella della frutta secca che compare sulle nostre tavole solitamente a fine
L’estate sta finendo… è ora di rimettersi in forma!
“L’estate sta finendo, e un anno se ne va” I Righeira non avrebbero potuto descrivere meglio il senso di malinconia che ci assale quando si abbandonano
Stress post-vacanza: la paura del rientro e come gestirla
La sindrome da rientro, il cosiddetto stress post-vacanza, è una sensazione di malessere provata a fine estate dalla maggior parte delle persone causata dal
Per molti l’estate è sinonimo di sole, spiagge arroventate e… abbronzature da urlo! Ma a seconda di quale sia il nostro tipo di carnagione, l’abbronzatura
Ecco perché le vere amicizie fanno bene alla salute
Ebbene si, avere amicizie profonde fa bene alla salute. Molti studi hanno dimostrato che avere intorno a se persone di cui potersi fidare ed esporre i propri
Estate e distanziamento sociale: ecco come cambieranno le nostre vacanze
L'estate è arrivata, con le sue giornate calde e lunghe in cui viene voglia di trascorrere giornate al mare o in montagna. Le vacanze degli italiani però
Il colesterolo: quando diventa un nemico della nostra salute?
L'estate è arrivata, con le sue giornate calde e lunghe in cui viene voglia di trascorrere giornate al mare o in montagna. Le vacanze degli italiani però
Durante questo singolare periodo di lockdown si è sentito spesso parlare di un importante micronutriente: la vitamina D e il suo possibile ruolo nel contrastare
Adolescenti e sigarette: 1 ragazzo su 5 trai i 13 e 15 anni fuma abitualmente
Cresce sempre di più il numero di ragazzi che fumano sigarette abitualmente. I dati riportati dai più autorevoli istituti di ricerca dimostrano come il consumo
In questi mesi di lockdown in cui siamo stati costretti a casa, ci siamo tutti improvvisati chef stellati e pasticceri provetti e ci siamo sbizzarriti.
Mascherine e guanti gettati a terra: come smaltirle correttamente
In questo periodo i social sono inondati da migliaia di foto di mascherine e guanti gettati a terra. Sempre più presenti nei parcheggi dei supermercati...
Il calcio: importanza biologica e fonti alimentari
Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano. Esso risiede per la maggior parte (99%) sottoforma di carbonato di calcio nelle ossa del nostro.
La menopausa è una fase fisiologica della vita di ogni donna, si verifica in genere tra i 45-55 anni d’età e coincide con la cessazione del suo ciclo mestruale.
“Il glutine fa ingrassare!” “l’ananas è un potente brucia grassi!” “Il latte è veleno!”. Internet e i social media sono ormai saturi di notizie del genere.
Come proteggere la pelle in inverno: skincare per viso e labbra
Pensiamo di dover proteggere la pelle di più durante la bella stagione, ma è durante l'inverno che dovremmo porre più attenzione alla cura della nostra pelle
La capacità dell’organismo di proteggere sé stesso dall’attacco da parte di batteri e virus è detta immunità. Tale compito è svolto dal sistema immunitario.
Con il termine Burnout si indica la condizione di esaurimento emotivo causato da condizioni lavorative stressanti. In italiano viene tradotto in esaurimento, crollo, surriscaldamento.
I grassi essenziali esercitano numerosi effetti benefici nel nostro organismo! Tra questi gli omega-3, i quali presentano numerose caratteristiche e proprietà.
Le mele sono da sempre al centro di numerose favole, leggende e tradizioni bibliche. È stata una mela il “frutto proibito” a tentare Eva nel Paradiso Terrestre.
Secondo i più recenti dati Istat “In Italia il 25% dei bambini e degli adolescenti è in eccesso di peso.” Stiamo parlando di 1 minore su 4! Si tratta, infatti
La voglia di dolci spesso incontrollabile, la difficoltà a svegliarsi la mattina, nausea, tendenza a mangiare e dormire eccessivamente, l’aumento di peso
Le festività natalizie stanno arrivando. Inizia quel periodo dell'anno caratterizzato da innumerevoli pranzi e cene tra parenti ed amici dove il cibo la fa da.
Rughe, borse sotto gli occhi: ecco come il fumo danneggia la pelle
In Italia vi sono 11 milioni di fumatori e il 65% di essi cerca, senza riuscirci, di smettere. Conosciamo tutti ormai i danni che il fumo provoca alla nostra.
Propoli e pappa reale riducono la sindrome premestruale ed hanno effetti positivi sulla salute riproduttiva, sulla fertilità, sui disturbi neurodegenerativi, sulla guarigione dalle ferite e sull’invecchiamento.
Al giorno d'oggi per motivi lavorativi passiamo tante ore davanti al computer. Queste nostre abitudini possono comportare la sindrome dell'occhio secco.
Ecco come diventare Influencer: nasce un corso di laurea
Oggi basta iscriversi all'università per diventare un influencer patentato! E' stato inaugurato il primo corso di laurea triennale per diventare la nuova Chiara Ferragni.
47° congresso nazionale SIMFER, il movimento ovvero “il moto è causa di ogni vita”
Dal 29 settembre al 2 ottobre 2019 la Marispharma è stata ospite presso un importante congresso di portata nazionale: il 47° congresso nazionale SIMFER (Firenze, 2019).
Il 5G, l'ultima generazione di connessione mobile, sta per arrivare. Nel 2020 verrà assicurata una velocità di download e upload molto più elevata dell'attuale rete 4G
Non c'è crisi in Italia per i 'ritocchini' salva bellezza. Ecco i trend che andranno per la maggiore nel 2019 secondo Fime, la Federazione italiana medici estetici.
Le bibite zuccherate: un eccesso che può danneggiare la nostra salute
Sulle nostre tavole, molto più spesso di quanto si dovrebbe, compaiono nei giorni di festa e non, un numero spropositato di tipologie diverse di bibite zuccherate.
L’acqua è una risorsa essenziale per la nostra sopravvivenza: senza l’acqua la vita che noi conosciamo non esisterebbe! L’acqua è una risorsa essenziale per la nostra sopravvivenza: senza l’acqua la vita che noi conosciamo non esisterebbe!
La cellulite è uno degli inestetismi più frequenti nelle donne, sono molte, infatti, le donne che la combattono da sempre, comprese numerose star del mondo dello spettacolo
